22 неделя беременности. календарь беременности

Содержание

Документ нужен в первую очередь для врача. Посмотрев зафиксированные данные, доктор может понять какая помощь необходима пациентке в определенный период.

Сведения о здоровье

Когда оформляют и выдают обменную карту, указывают данные о прошлых беременностях и общем состоянии здоровья пациентки и отца плода.

  1. Нарушения, перенесенные в прошлом.
  2. Имеются ли патологии хронического характера.
  3. Аллергические реакции на лекарственные средства.
  4. Группа крови, резус-фактор.

Достоверность предоставленного женщиной анамнеза очень важна. Даже малейший воспалительный или инфекционный процесс может серьезно навредить плоду.

Патологии хронического характера опасны и для будущей мамы. Особого внимания требуют патологии сердца, сосудов, эндокринной системы, мочевыводящих путей.

Сведения о беременности

Когда в бланк заведены необходимые сведения о родителях, требуется внесение информации о протекании самого вынашивания. Этот раздел заполняется последователь по мере развития плода. В документ специалисты вписывают:

  • количество беременностей (полных, прерванных);
  • дата первого дня последней менструации (от этого числа начинается отсчет акушерских недель), дата постановки на учет;
  • предположительный срок родов;
  • нынешняя масса тела женщины;
  • результаты всех пройденных анализов, обследований.

Во время всего срока требуется сдавать обязательные тесты. Когда пациентка находиться в зоне риска, врачи назначают дополнительные лабораторные исследования.

Анализы и исследования

В обязательном порядке у беременной берут кровь на выявление возможных заболеваний, передающихся половым путем. При поступлении в роддом врач будет смотреть результаты на:

  • ВИЧ;
  • гепатит В и С;
  • ВПЧ.

Кроме тестов на выявление вирусных болезней, девушке требуется пройти следующие лабораторные исследования.

  1. Гемостазиограмма. Это вид комплексного исследования, показывающие число тромбоцитов и индекс протромбоцитов. Обследование проводиться 3 раза – на раннем сроке, на 23 неделе, перед родами.
  2. Общий, биохимический анализ крови. Первый делают 4 раза, биохимическое исследование проводят 2 раза. Результаты дают возможность докторам понять о возможном инфекционном поражении систем беременной.
  3. Общее исследование мочи. Сдается 1 раз в месяц. Помогает выявить воспалительные процессы в мочевыводящей системе.
  4. Бактериологический мазок из полости влагалища. Требуется для изучения микрофлоры слизистой.

Развитие плода

Главной является та часть, где говориться о ребенке. Записи в заключительном разделе дают возможность, проанализировать внутриутробное состояние малыша. Врач вписывает следующие данные:

  • дата, срок беременности, когда были первые движения;
  • темпы развития плода, частоты сердечных сокращений (измеряется с 35 недель беременности);
  • наличие врожденных нарушений или аномалий развития;
  • примерная масса малыша, по результатам УЗИ на 37 неделе;
  • положение, которое занимает плод перед родами.

Данные акушера

При поступлении в родильный дом в бланк записываются личные сведения девушки. Стандартный набор сведений о роженицы выглядит следующим образом:

  • ФИО, дата рождения, фактический адрес проживания, контактный номер телефона, дата поступления;
  • имелась ли родовая деятельность на момент госпитализации.

После родов и в период нахождения в родильном доме акушер-гинеколог указывает:

  • точную дату, время родоразрешения;
  • информацию о том, как были проведены роды (естественным путем или с помощью кесарева сечения);
  • применение стимулирующих средств, обезболивания;
  • особенности течения послеродового периода;
  • развитие осложнений.

В день выписки акушер-гинеколог готовить выписной эпикриз, точная копия которого попадает в документ. Дополнительно, в разделе находятся сведения о состоянии женщины, точная дата выписки и рекомендации.

После родов обменная карта остается в архиве клиники. На руки молодая мама получает только выписку.

Данные о ребенке

Последний блок отведен сведениям о новорожденном. Эта часть заполняется неонатологом.

Здесь фиксируют материалы о процессе родов, состоянии ребенка на момент появления. Доктор прописывает фамилию, имя и отчество малыша, дату и время его рождения, набранные баллы по шкале Апгар.

При выписке указывают массу, рост малыша. Помимо этого, в обменной карте беременной есть сведения о полученных травмах, поставленных прививках, наличии врожденных патологий.

Обменная карта – важный документ для каждой матери, которая заботится о своем самочувствии и здоровом развитии новой жизни.

Состояние матки

Если срок 22 неделя беременности, результаты УЗИ должны быть в норме и по показателям состояния матки. В первую очередь проводится обследование плаценты, ее расположение и созревание. На таком сроке она должна быт во второй степени зрелости и находиться на верхней части матки. Если имеются отклонения, то это дает повод судить о низкой плацентации или недоразвитости плаценты.

Второй важный показатель УЗИ на 22 неделе — околоплодные воды, их состояние. Норма зависит от индивидуальных особенностей строения организма, репродуктивных органов и физиологии женщины. Но ребенок должен находиться от стенки матки на расстоянии от 2 до 8 сантиметров. Если показатель значительно отличается в меньшую сторону, то говорят о маловодие, в большую — о многоводие.

Очень важно, чтобы состояние матки не вызывало опасений у врача. Он осмотрит ее состояние, оценит важные показатели УЗИ 22 недели

Отклонений быть не должно. Ведь матка — это средство обитания плода. И различные заболевания и патологии могут стать причиной преждевременных родов или привести к гибели плода.

Шевеления

Одно из самых трепетных мгновений беременности — это ощущение движений крохи. Его жизнедеятельность уже хорошо чувствует будущая мама в 22 недели беременности. Шевеления у малышей различны. Их характер зависит от индивидуальных особенностей и темперамента. На этом сроке плод еще мал по отношению к объему пространства в матке. Он может перемещаться по ней в разных направлениях. Будущая мамочка ощущает деликатные толчки во всех областях животика – в большинстве случаев именно так описывают свои ощущения женщины в 22 недели беременности. Шевеления помогают им определить, когда у сыночка или доченьки период сна и бодрствования.

К движениям малыша нужно прислушиваться, так как они свидетельствуют о том, что с ним все в порядке. Если мамочка переживает, что кроха затих, то ей необходимо перекусить, расслабиться и принять удобную позу. Поступление питательных веществ активизирует движения малютки. Бывают случаи, когда на протяжении целого дня и даже суток не ощущается активность крохи в 22 недели беременности. Размеры плода недостаточно велики, поэтому нельзя утверждать, что он не активен — просто для него еще многовато пространства в матке. Исчезновение движений малютки более чем на сутки должно насторожить маму. Следует отправиться на консультацию к специалисту. Это может быть признаком серьезных нарушений, например, гипоксии плода.

Возможные риски

  • —Угроза выкидыша— особо опасна на ранних сроках, но при некоторых индивидуальных показателях она может сохраняться до самих родов. Насторожиться следует, если появились или усилились боли внизу живота. Также если появились кровянистые выделения красного или коричневого цвета. При резких болях и заметном кровотечении срочно вызывайте скорую помощь.
  • При проведении скрининга при беременности на 22 неделе могут диагностировать низкую плацентацию, то есть низкое расположение плаценты. Этот диагноз не редкость и сам по себе он не является поводом для страхов. При таком диагнозе беременность может протекать вполне нормально, без осложнений и болей. Иногда плацента может перекрывать родовые пути, но со временем она поднимается из-за растущего плода. Опасения возникают, если низкая плацентация остается на протяжении всего срока. Иногда она может привести к гипоксии плода, то есть нехватке кислорода. Такой диагноз также может привести к —отслойке плаценты— и, как результат – выкидышу.
  • Узнайте больше о втором скрининге при беременности.
  • Также есть риск преждевременных родов. Их можно распознать по регулярным болезненным схваткам и возможному отходу околоплодных вод. Эта ситуация требует срочной госпитализации. Дети, рожденные на таком сроке, недоношенные, но жизнеспособные. При необходимых условиях и нужной медицинской аппаратуре, малыш может стать полноценным, здоровым ребенком.

Особенности питания

Основным моментом в питании остается главным тот же момент как при всей беременности – здоровое питание. Продукты должны быть натуральными, а рацион правильным. Есть нужно в маленьких количествах, но часто. Так как в этот период у вас очень большой аппетит, питание маленькими порциями помогут утолить голод и при этом не набрать лишнее килограммы.

В первую очередь в вашем рационе должны быть молочные продукты, свежие фрукты и овощи. Ещё организму не хватает железа, поэтому добавьте в рацион гречневую крупу, говядину, гранат, чтобы поступало нужное количество железа в организм. Ведь из-за нехватки железа в крови, может развиться анемия.

Свежие овощи — это полезно!

С целью лучшего контроля веса специалисты рекомендуют убрать с рациона мучные и сладкие продукты. Так как в них много углеводов, которые повышают ваш вес.

В связи с тем, что сейчас может быть поздний токсикоз, то есть отечность ног, рекомендуется поменьше употреблять соль в питании. Так как соль задерживает жидкость в организме, вследствие чего появляются отеки.

Симптомы и признаки

Представительница прекрасного пола начинает замечать некоторые неудобства из-за постоянно растущего животика. Уже достаточно проблематично завязывать шнурки или протирать запачкавшийся носок ботинка.

Типичные признаки беременности на 22 неделе:

Активное «общение» с малышом. Он часто двигается, и мама может это отчетливо ощущать

Важно, чтобы количество таких эпизодов было не меньше десяти в день.
Нередко отекают руки и ноги, что доставляет дискомфорт. Стоит выбирать более удобную обувь и отказаться от ношения колец.
Меняется походка из-за смещения центра массы тела

Она приобретает вид «гордой» или «утиной».
Могут наблюдаться незначительные колебания настроения и некоторая рассеянность.
Иногда возникают проблемы со сном. Это обусловлено неудобностью лежания на боку. Для преодоления проблемы можно использовать специальную подушку или валики.

Несмотря на мелкие неудобства, большинство будущих мам чувствуют себя хорошо и получают максимум удовольствия от своего «интересного положения».

Врачи направления

международные эксперты ПО ПРЕНАТАЛЬНОЙ ДИАГНОСТИКЕ

ВРАЧИ-ЭКСПЕРТЫ ВЫСШЕЙ КАТЕГОРИИ, КАНДИДАТЫ И ДОКТОРА МЕДИЦИНСКИХ НАУК

ВСЕ ВРАЧИ ИМЕЮТ МЕЖДУНАРОДНУЮ СЕРТИФИКАЦИЮ FETAL MEDICINE FOUNDATION

Батаева Роза Саидовна

Руководитель Центра Медицины Плода в Москве, специалист по пренатальной диагностике, врач ультразвуковой диагностики, кандидат медицинских наук.

Стаж: 22 года

Стыгар Аркадий Михайлович

Специалист по пренатальной диагностике, врач ультразвуковой диагностики, доктор медицинских наук.

Стаж: 38 лет

Милованова Светлана Николаевна

Специалист по пренатальной диагностике, врач ультразвуковой диагностики.

Стаж: 12 лет

Романенко Надежда Владимировна

Специалист по пренатальной диагностике, врач ультразвуковой диагностики II этапа.

Стаж: 12 лет

Андреева Елена Николаевна

Врач ультразвуковой диагностики, акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук.

Одегова Наталья Осиповна

Врач — эксперт пренатальной ультразвуковой диагностики.

Григорян Лусинэ Эдуардовна

Врач — эксперт ультразвуковой диагностики – специалист по пренатальной диагностике, врач акушер-гинеколог.

Халфорд-Князева Инесса Павловна

Врач ультразвуковой диагностики.

Ярыгина Тамара Александровна

Врач ультразвуковой диагностики.

Отошли воды?

Как ты уже знаешь, матка становится больше и тяжелее на протяжении всего срока беременности, она давит на желудок, кишечник и мочевой пузырь. Из-за этого у некоторых женщин может непроизвольно выделяться небольшое количество мочи. В этом нет ничего страшного. Проблема заключается в том, что уже на сроке 23 недели может прорваться плодная оболочка и отойти воды. Отличить околоплодные воды от мочи легко. Капельки мочи появляются на твоем белье изредка и в небольшом количестве, а околоплодные воды могут выйти потоком при разрыве оболочки либо постоянно сочиться из вагины. Если ты заметила что-либо подобное, немедленно обратись к врачу, отход вод на таком сроке может быть очень опасным для малыша!

Выделения на двадцать второй неделе

На 22 неделе беременности женщину не должны беспокоить ее влагалищные выделения. В норме бели незначительны, не отличаются интенсивным запахом, не имеют цвета.

Отклонением считаются:

  • выделения с резким запахом;
  • бели, сопровождающиеся болями внизу живота;
  • выделения с примесью крови;
  • маточные кровотечения.

При правильном течении беременности выделения на 22 неделе имеют жидкую консистенцию, отличаются прозрачностью, не раздражают половые органы.

Выделения с запахом могут указывать на ИППП, молочницу. Бели с содержанием крови зачастую становятся причиной выкидыша и гибели плода. При их возникновении необходимо немедленно обращаться к специалисту, вызывать «скорую помощь».

К причинам неправильного расположения плода относят маловодие, тонус матки, наличие ее доброкачественных новообразований, предлежание плаценты и т.д.

Развитие плода

  • На сроке 22 недели активный рост мозга малыша замедляется. Стадия интенсивного развития начинается у потовых желез и тактильных ощущений. Плод изучает себя и все, что его окружает, на ощупь. Его любимым занятием становится сосание пальцев и хватание ручками всего, к чему он может дотянуться. Он уже более или менее осознанно поворачивает головкой.
  • Ребенку еще пока хватает места в животе мамы, чем он и пользуется, активно меняя свое положение и пиная маму во все доступные места. Утром он может лежать попкой вниз, а к ночи уже наоборот, что беременной женщиной ощущается как шевеления и толчки.
  • Глаза ребенка уже открыты и реагируют на свет — если направить свет на переднюю брюшную стенку, то он обернется на его источник.
  • Большую часть времени малыш спит — до 22 часов в течение суток. Причем, в большинстве случаев, периоды бодрствования малыша приходятся на ночные часы.
  • Кости плода укрепляются и становятся более прочными. В них активно накапливаются неорганические соединения (например, кальций). К 22 неделе беременности позвоночник полностью сформирован. В нем четко различимы все позвонки, а также связки, которые удерживают их в нужном положении относительно друг друга.
  • У малыша продолжает формироваться поджелудочная железа, отвечающая за выработку гормонов.
  • В области десен уже заметны первые признаки формирования будущих зубов.
  • Полным ходом идет установка нервных связей. Нейроны головного мозга сформированы.
  • При 22-недельной беременности поверхность мозга ребенка, которая ранее была гладкой, начинает образовывать складки. Такое образование впадин и возвышений в головном мозге продолжается до 34 недели беременности, когда в мозге ребенка уже имеется достаточная поверхность, образующая пространство для всех клеток мозга.
  • В печени начинают вырабатываться ферменты, переводящие токсичный для организма непрямой билирубин (образуется при распаде гемоглобина) в безвредный прямой, который выводится из организма. Если ребенок рождается раньше срока, то его печень еще не способна полностью обезвредить непрямой билирубин. А он оказывает токсичное действие на организм новорожденного, что требует лечения.
  • Реагирует на громкие звуки и запоминает голоса. Если положить на живот ладонь — может ответить толчком.
  • 22 неделя беременности — это период формирования вкусовых рецепторов на языке малыша. Он уже может отличать сладкое от горького.Ребенок реагирует на принимаемую мамой пищу. При употреблении мамой острых приправ малыш морщится (вкусовые сосочки в полости рта тоже уже функционируют), а при употреблении сладкого — заглатывает околоплодные воды.
  • Кишечник малыша работает активно и проталкивает меконий в область толстой кишки. Система пищеварения усваивает околоплодные воды и остальные вещества, которые попадают вместе с ними в организм.

Развитие плода на 22 неделе беременности

Ваш плод еще перемещается внутри матки как ему вздумается. Это значит, что сегодня он может бодрствовать вниз головой, завтра утром — спать параллельно поверхности пола, а к ужину — подпереть своей головой дно матки. Ваши ощущения при этом нисколько не волнуют самозабвенно кувыркающегося потомка. Обычно плод останавливается в каком-то из этих положений (акушеры называют их предлежаниями) в конце этого триместра беременности. Хотя некоторые плоды позволяют себе свободные перемещения до гораздо более позднего времени.

Вес плода на 22 неделе — примерно 450 граммов, а длина — 28 сантиметров.

Какой месяц – 24 неделя беременности

24 неделя вынашивания ребенка – это 6 месяц беременности. Идет 2 триместр, а точнее его завершение. В этот период некоторые женщины начинают часто и сильно волноваться и даже паниковать по поводу своей изменяющейся внешности. В особенности это касается первородящих женщин, которые привыкли к своей стройности. Врачи рекомендуют: любить своё новое состояние. И оно даст возможность наслаждаться беременностью, быть красивой и счастливой, в ожидании малыша.

Это в этот период сделать просто, но лишние килограммы только создадут дополнительные проблемы. Меню на 24 неделе вынашивания не должно быть существенно другим, чем во время предыдущих недель.

Предпочтение следует отдать:

  • Злаковые культуры;
  • Потушенные овощи;
  • Кисломолочные продукты;
  • Диетическое мясо;
  • Салаты из фруктов.

А жареное и копчености – пособники лишних кило. Впрочем, как сладости. Каждая уступка своим слабостям в дальнейшем приведёт к долгой борьбе за восстановление тонкой талии после родоразрешения. Помимо того, что надо следить за фигурой, следует сдать анализы на 24 неделе вынашивания. Без особенных показаний на этом сроке надо сдать общие анализы.

Ультразвуковое исследование назначается только по показаниям: если период вынашивания протекает с осложнениями или эмбрион развивается с внутриутробными патологиями. 300–500 г – вот приблизительный вес, который должна прибавлять женщина за 7 дней. Переборов быть не должно! Очень хорошо, если дома у беременной есть электронные весы, и она может вести контроль ситуации. Интенсивный набор массы тела спровоцирует осложнения беременности, да и для родоразрешения это не самый позитивный прогноз.

К отрицательным ощущениям, когда протекает двадцать четвертая акушерская неделя вынашивания можно отнести – чрезмерное потоотделение. Но не следует прибегать к помощи дезодорирующих средств, в состав которых входит огромное число синтетических добавок. Желательно применять специальные косметические средства для беременных: они без спирта, химических добавок. Состояние волос, ногтевых пластин и кожных покровов в это время не даёт повода для переживаний. Вынашивающая ребенка красива, приятно округлилась и просто цветет. А чтобы такое состояние продолжалось дольше, следует кушать в меру и больше времени проводить на уличных прогулках.

Посещение врача акушера-гинеколога

Посещение врача на 22-й неделе

На 22-й неделе беременности женщине может быть назначен прием у гинеколога. Накануне необходимо сдать анализ мочи. В некоторых случаях врач просит женщину сдать перед приемом общий анализ крови и анализ на уровень сахара, биохимический анализ крови из вены. Кровь из пальца можно сдать накануне, из вены желательно за неделю до назначенной встречи, чтобы результаты были готовы.

Во время приема врач проведет опрос о самочувствии, изменениях в ощущениях. Измерит артериальное давление, температуру тела, вес, объем живота, высоту стояния матки. Возможен осмотр на гинекологическом кресле, если его не было на прошлом приеме.

В конце визита гинеколог назначит дату следующего приема, выдаст направления на необходимые анализы.

Во время встречи желательно задать врачу все волнующие вопросы и откровенно рассказать о произошедших изменениях. На 22-й неделе беременным свойственна забывчивость и рассеянность, поэтому неплохо заранее записать все вопросы в блокнот или на листок бумаги.

УЗИ

На 22-й неделе в редких случаях возможно проведение второго скрининга (УЗИ) для выявления возможных патологий у плода. Во время исследования специалист оценит не только состояние будущего малыша и соответствие его параметров сроку, но и изучит матку, плаценту и пуповину. При выявлении отклонений от нормы возможно назначение дополнительных инвазивных методов исследований.

Матка и живот

На этой неделе дно матки находится выше пупка на 2 см. Ее высота составляет около 26 см при вынашивании одного плода, при многоплодной беременности может достигать 34 см. Увеличение размера матки происходит во все стороны, живот становится немного больше.

Боли в животе и других частях тела

На 22-й неделе беременности (по акушерским расчетам) возможно появление болевых ощущений в разных частях тела. Женщине желательно знать возможные причины таких проявлений, чтобы своевременно предпринять необходимые меры.

Боль в животе

На этой неделе возникновение боли любого характера в животе — повод немедленно обратиться за медицинской помощью. При неприятных ощущениях без болевого эффекта необходима консультация гинеколога.

Боль в спине

Частым спутником беременных на 22-й неделе является боль в спине, локализующаяся в пояснице. В большинстве случаев она вызвана увеличением веса и смещением центра тяжести. Животик уже достаточно большой, походка женщины изменилась, часто ее называют “утиной”. Это приводит к увеличению нагрузки на позвоночник. Усталость мышц позвоночного столба и вызывает боль. Снизить нагрузку на этот участок тела помогает ношение дородового бандажа и удобной обуви на низком ходу.

Головная боль

Самой распространенной причиной головной боли на этом сроке является изменение артериального давления. Снижение или повышение показателей — повод посоветоваться с гинекологом. У беременной женщины показатели артериального давления должны быть не ниже 100/60 и не выше 140/90. Исключение составляют женщины у которых до беременности были диагностированы гипотония или гипертония. Они попадают в группу риска, и опасным считается изменение показателей на 30 пунктов от рабочего давления. Например, если до беременности у женщины обычно наблюдалось давление 130/80, при этом она чувствовала себя хорошо, то опасными будут показатели 160/110.

В редких случаях головную боль на этой неделе могут вызывать:

  • физическая усталость после занятий спортом;
  • нарушение питьевого режима;
  • недостаток сна.

При нормальных показателях артериального давления необходимо выявить причину боли и стараться избегать негативных факторов, после чего сообщить о ней гинекологу.

Боли в ногах, судороги

Болезненные ощущения в ногах во время беременности могут быть вызваны разными факторами:

  • недостаток кальция;
  • варикозное расширение вен;
  • физическая усталость;
  • отеки и т. д.

Выяснить причины и назначить лечение — задача гинеколога. При появлении боли в ногах желательно проконсультироваться с врачом, избегая применения народных средств до установления точного диагноза.

Выделения

Выделения из влагалища на 22-й неделе беременности обычно не меняются. В норме они должны быть светлого молочного цвета или бесцветные, практически без запаха. Любое изменение окраски, консистенции или запаха — причина обратиться к гинекологу за консультацией.

Крови или менструации на этой неделе из влагалища выделяться не должно. При появлении кровянистой мазни или кровотечения необходимо экстренно обратиться за медицинской помощью для выявления причин. В большинстве случаев такое проявление на этом сроке — признак патологии беременности, требующий тщательного контроля со стороны медиков, возможно, лечения или дополнительных исследований.

Кому показано проведение второго скрининга

Если беременная женщина сталкивалась с факторами, повышающими риск возникновения пороков развития и хромосомных аномалий, ей обязательно нужно пройти второй скрининг. Такими факторами являются:

  • возраст женщины старше 35 лет;
  • наличие наследственных заболеваний в семье;
  • врождённые пороки развития и/или хромосомные аномалии при предыдущих беременностях;
  • угроза невынашивания в малых сроках этой беременности;
  • наличие вредных экологических или профессиональных факторов;
  • вредные привычки;
  • самопроизвольные выкидыши в анамнезе;
  • перенесённая в малом сроке вирусная инфекция;
  • приём запрещенных препаратов;
  • зачатие в условиях близкородственных связей.

Основные рекомендации

На 23 и 24 неделе (сроке 6 месяцев) важно маме соблюдать несколько рекомендаций. Основные следующие:

  1. Больше отдыхать и гулять на свежем воздухе. Выбирать удобную обувь, использовать ортопедические стельки, не носить каблуки и платформы. Аккуратно подниматься и спускаться по ступенькам.
  2. Следить за шевелением плода, общаться с малышом.
  3. Правильно питаться: только натуральные продукты, в основе вареные и печеные продукты. Исключаются жареные продукты, копченые, сырые и полусырые. Ограничивается соль. Употреблять жидкости до 1– 1,5 литров в сутки. Побольше фруктов и овощей. Употреблять богатые железом продукты: говядину, печень, гречневую крупу, хурму и гранаты. Употреблять клетчатку, чтобы избежать запоров. Ограничить потребления сахара и кондитерских изделий.
  4. Контролировать вес (не более 8 килограмм к 24 неделе нужно набрать и не более 500 граммов в месяц, вес должен быть соответствующим).
  5. Следить за отеками и выделениями.
  6. Контролировать мочеиспускание: его объем и безболезненность.
  7. Ходить на плановые осмотры, проводить УЗИ.
  8. При растяжках использовать крема против них, купить их в аптеке.
  9. Для профилактики варикозной болезни носить компрессионный трикотаж на ноги начиная с 20–23 недель.
  10. Использовать бандаж на живот, чтобы снизить нагрузку на позвоночник.

Секс на 24 неделе

Противопоказаний к занятию сексом во время беременности, в том числе и в сроке 6 месяцев, нет. Если нет изменений, то секс даже показан в данном сроке. Секс положительно влияет на организм в плане подъема уровня необходимых гормонов и получения чувства удовольствия.

Важно помнить, что следует избегать позиций, при которых осуществляется давление и вес на живот. Потому проконсультироваться изначально с врачом, желательно прийти на совместную консультацию с мужем, чтобы объяснить все необходимые правила

Двойня

Возможно обнаружение двойни как в этом сроке, так и на более ранних. При беременности двойней на 23 и 24 неделе происходят те же изменения, только в двойном объеме. И размер матки теперь уже не на уровне пупка, а на уровне сантиметров на 5 выше. Соответственно гораздо больше и размер живота при двойне. Вес набирается у беременной мамы в два раза сильнее, можно набрать за всю беременность двойней до 20 килограмм. Пинается теперь не 1 плод, а два. На УЗИ оценивается состояние каждого из двух плодов.

Таким образом, период 24 недели является очень важным для развития малыша и его мамы. Он наиболее спокоен в плане развития осложнений

Важно контролировать свое состояние и при любых нежелательных изменениях обратиться к врачу, сделать необходимое исследование, в том числе и УЗИ

22 неделя беременности: Что происходит ощущения

Двадцать вторая неделя беременности придает женщине умиротворенности, оптимизма и уверенности в том, что вынашивание малыша протекает нормально и останется таковым вплоть до самых родов. Для этого периода характерно укрепление связи между мамочкой и ребенком, которое осуществляется путем прикосновений. Женщина уже хорошо ощущает, как двигается кроха, общается с ним и узнает, как он себя чувствует и в каком настроении находится.

На сроке двадцати двух недель аппетит начинает возрастать, влияя на быстрый набор массы. Чтобы не набрать лишний вес, женщина должна тщательно за ним следить. Нормальная прибавка в весе каждый месяц не должна превышать 400 граммов.

Так как молочные железы готовятся к выкармливанию малыша, они наливаются и становятся более чувствительными. Из-за растущей матки, оказывающей давление на мочевой пузырь, походы в туалет учащаются. Такая проблема будет преследовать женщину до самых родов. Появляются отеки, которые характерны для верхних и нижних конечностей. Если беременную мучают запоры и она никак не борется с этим состоянием у нее может развиться геморрой. Чтобы этого не допустить, следует придерживаться определенной диеты и пить безопасные слабительные.

Но несмотря на эти проблемы, характерные для данного периода, состояние женщины становится более спокойным и умиротворенным. Ей не докучает тошнота, смена настроения, слабость и сонливость. К тому же живот пока не мешает ей и не делает будущую мамочку неуклюжей.

Чтобы этот период принес женщине максимум удовольствия ей нужно наслаждаться жизнью, путешествовать, общаться с друзьями и малышом, тем самым настраиваясь на позитивный лад перед родами.

Советы для женщин на 22 неделе беременности

·         Ногти стали более мягкими или хрупкими? В таком случае их нужно защищать. Надевайте перчатки, когда моете посуду, работаете по дому, в саду.

·         Набираете вес слишком сильно? Ни в коем случае не пытайтесь бороться с этим с помощью диеты. Малышу, растущему в вашем животике, нужна энергия и питательные вещества. Диеты во время беременности зачастую не только бессмысленны, но и опасны. Во-первых, вы можете набирать вес не за счет отложений лишнего жира, а за счет задержки жидкости, отеков. Во-вторых, вы все равно потеряете львиную долю набранного веса сразу после родов – когда ребенок и плацента покинут вашу матку. Если вы обеспокоены очень сильной прибавкой веса, не стоит заниматься самодеятельностью, проконсультируйтесь с врачом.

·         Физические упражнения – это не только движения руками, ногами и головой. Обычная гимнастика важна, но в вашем организме есть и другие мышцы, которые играют самую важную роль во время беременности и родов. Выполняйте упражнения Кегеля для тазового дна: они помогут предотвратить осложнения во время беременности и сделают более легкими роды.

·         На двадцать второй неделе беременности многие будущие мамы и папы начинают задумываться об имени для ребенка. Процесс поиска и выбора можно сделать очень интересным и увлекательным. Вот некоторые советы: вспомните имена ваших любимых героев книг и фильмов, посмотрите в интернете значение разных имен, изучите свою генеалогию. Вы с партнером можете сесть и написать на листках бумаги, какие имена вам нравятся, а затем обменяться листками и сравнить результаты.

·         Побалуйте себя. Когда теперь еще доведется! Весь второй триместр – это отличное время, когда большинство будущих мам себя отлично чувствуют и полны энергией. Вы можете отправиться в небольшое путешествие или устроить для себя другое интересное событие.

·         Если вас часто беспокоят боли в пояснице, возможно, пришло время заменить матрас. Подберите такой, который будет поддерживать ваш позвоночник в правильном положении.

·         Возможно, вы стали замечать, что, когда вы встаете из положения лежа или сидя, у вас начинает кружиться голова. Это происходит из-за того, что под действием силы тяжести кровь быстро оттекает от головы. Не вставайте резко, делайте это медленно, чтобы ваша сердечно-сосудистая система успевала подстроиться к изменению положения тела.

·         Носите кольца? Их лучше снять и убрать в шкаф или повесить на шею на цепочке, пока не стало слишком поздно. Если отек будет нарастать, кольцо станет «мало» и «застрянет» на пальце.

Что такое индекс массы тела, и какое значение он имеет для будущей мамы?

Индекс массы тела (сокращенно ИМТ) – это показатель, который получают путем деления массы тела в килограммах на квадрат роста в метрах. Его используют для того, чтобы определить, насколько вес женщины до беременности соответствует норме. ИМТ трактуют следующим образом:

·         менее 18,5 – недостаточная масса тела;

·         18,5–24,9 – нормальная масса;

·         25–29,9 – избыточная масса тела;

·         Более 30 – ожирение.

В зависимости от индекса массы тела, будущая мама по-разному прибавляет в весе. Чем больше ИМТ, тем обычно меньше прибавка и наоборот. При очень высоком ИМТ беременность сопровождается некоторыми рисками. Ведение таких женщин требует особого внимания со стороны врача женской консультации.

Если ИМТ до беременности был 30 и больше, у будущей мамы повышен риск артериальной гипертензии, гестационного диабета, образования кровяных сгустков (тромбов) в сосудах. Вероятность развития этих состояний растет параллельно с ИМТ.

Если ИМТ более 30

Будущую маму направляют на консультацию к диетологу. Специалист поможет составить правильный рацион питания. Для таких женщин особенно важна физическая активность. Нужно чаще, чем обычно, контролировать артериальное давление, периодически проводить тесты на толерантность к глюкозе.

Если ИМТ более 40

Назначают все вышеперечисленные мероприятия, кроме того, женщину направляют на консультацию к анестезиологу, на случай, если потребуется кесарево сечение. Назначают дополнительные исследования для оценки состояния плода.

Если ИМТ менее 18,5

В первую очередь врачи пытаются установить причину. Она может быть связана с расстройствами пищевого поведения, нервной анорексией, депрессией и другими патологическими состояниями, которые повышают риск осложнений во время беременности. Женщину направляют на консультацию к диетологу, при необходимости – к психотерапевту. Назначают дополнительные ультразвуковые исследования.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector